o co chodzi z

Nie wiem o co chodzi widzę że ludzie normalnie piszą posty a zalogować się nie mogę ... /SFD/Images/2016/7/17/ba16e2030b464c558a4e1edb0e8cfc51.jpg

j/w o co chodzi dokladnie z tym zyg zagiem ?? i jak mu zapobiec :/

witam , mam taki problem otoz na treningu na silowni czasem bola mnie jadra i pennis jakby duzo krwi tam bylo nie wiem o co chodzi , biore Nox pumpa , z gory dzieki za odpowiedz

witam mam pytanie a mianowicie o co chodzi z splitem 2x w tygodniu czyli ze np.. Poniedzialek : klata/barki/tricpes Wtorek: plecy/biceps czwartek : klatka/barki/triceps piatek/sobota: plecy/biceps?? tak to zrozumialem..

Witam! O co chodzi z tymi grupami od I do VI w tym temacie: www.sfd.pl/CYKLICZNOŚĆ_-CYKL%2C_SUPLEMENTACJA-t105681.html Pytanie może banalne, ale ja nie wiem.

Cześć; Powiedziałby mi ktoś, jak ułożyć trening fbw dla 14. Do dyspozycji mam 2 hantle z możliwością dokładanie ciężaru, uchwyty do pompek (chyba wiecie o co chodzi :) ), i dostęp do drążka. Z góry dzięki.

polecam PALEDIETE dla sportowców (nie reklamuje) Loren Cordain i Joe Friel. Przejrzyście i bardzo obrazkowo napisane. Każdy zrozumie o co chodzi JAKIE SA WASZE OPINIE I PROPOZYCJE?

Witam Widziałem, że są osoby która na siłowni piją wodę + taki słodki sok z biedronki (sok który dodaje się do wody) wiecie o co chodzi? Robi to jakąś różnice?

po rozrobieniu kreatyny i wypiciu kreatyny zostaje na dnie biały ( jak by to nazwać ) piasek . jest go bardzo niewiele ale jestem ciekaw o co chodzi i czy za krótko mieszałem .

Dostalem mejla od [email protected] o tresci "." o co chodzi SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

Witam chciałbym was zapytać o co chodzi z tym odblokowaniem po cyklu? Czy takie odblokowanie jest konieczne? Jak powinno przebiegać i ile powinno trwać ? Z góry dzięki za odpowiedzi :D

Witam ,pytanie jak w temacie , mógłby ktos wytłumaczyc o co chodzi w tzw "ładowaniu weglowodanow" termin ten wystepuje np w diecie ketogenicznej chcialbym jednak dowiedziec sie na czym ten proces polega

lukasz kazimierczak opisywal gdzies w md dobry sposob jedzenia clena,niestety nie czytalem moze wiecie o co chodzi?

Siema wszystkim moze taki temat juz byl ale nie moglem znalesc mam takie pytanie czy ktos wie jak tak biec w powietzu po wybiciu przy skoku w dal mysle ze sie dobrze wyrazilem i wiecie o co chodzi

moze moje pytanie bedzie banalne ale nie rozumiem jednej rzeczy... nieraz widze w postach okreslenia: "4 serie progresja 12-10-8-6... nie wiem o co chodzi z tymi liczbami... prosze o pomoc...

Nie wiem czy dobrze nazwałem ten temat. Dobra , ile powinienem mieć kalorii w tej diecie na redukcji ? Nie podaje już danych żadnych , proszę o pomoc Apokalipsy , który wie o co chodzi

o co chodzi Badanie MRwykazuja na poziomie L4,L5-S1 obecność dużych pośrodkowo lewobocznych wypuklin krążków międzykręgowych które uciskają na worek oponowy i zwżają lewy zachyłek boczny kanału kręgowego

O co chodzi z tym, ze alkohol scina bialko? Dlaczego nie zaleca sie alkoholu ludziom cwiczacym na silowni? Czy to, ze czesto pije sobie piwko przeszkadza w budowaniu sylwetki?

Witam od jakiegoś miesiąca mam problem , boli mnie prawe przedramię , jak robię biceps czy coś to nie boli ale jak odkładam hantel na ziemię strasznie ciągnie . o co chodzi ?

WYTŁUMACZY MI KTOŚ O CO CHODZI Z PROAGRESJĄ JA MAM MOŻLIWOŚĆ WŁOŻENIA NA SZTANGE 32KG 40 KG 50 KG 62 KG 82KG 122KG JAK BY ZROBIĆ ŻEBY SIŁA ZNOWU RUSZYŁA .TYM SPOSOBEM BO GO JESZCZE NIE PRÓBOWAŁEM ??